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40 पर राम चरण की फिटनेस: आरआरआर अभिनेता की तरह फिट रहने के लिए हर हफ्ते इन 6 अभ्यासों का अभ्यास करें
अभिनेता राम चरण की फिटनेस कुछ से प्रेरित होने के लिए है। 40 साल की उम्र में, उनका टोंड बॉडी…
खैर, हम सभी गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ खाना पसंद करते हैं, लेकिन हम ज्यादातर इसे अस्वास्थ्यकर मानते हैं। अब,…
भोजन और मिजाज के बीच आश्चर्यजनक लिंक को जानें। जानें कि ये 6 सामान्य खाद्य पदार्थ आपके मस्तिष्क रसायन विज्ञान…
प्रडोश व्रत एक उपवास है जो ट्रायदोशी टिथिस, यानी शुक्ला पक्ष त्रयोदशी और कृष्णा पक्ष त्रयोदशी दोनों पर देखा जाता…
इस सुनहरे समय अवधि के दौरान थोड़ी देर के लिए चलना न केवल रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में…
इन तीन व्हिस्की-आधारित कॉकटेल के साथ, एक ग्लास को टोस्ट करें और उत्सव में शामिल हों क्योंकि हम अंतर्राष्ट्रीय व्हिस्की…
मस्केलन में बहुत पानी होता है, जो गर्मियों के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखता है, लेकिन बाजार से एक मीठा…
भागयश्री की फिटनेस रूटीन: अभिनेत्री लचीले कूल्हों को प्राप्त करने के लिए 3 आसान स्ट्रेच साझा करती है
अपने हाल के वीडियो में, उसने साझा किया कि हिप-स्ट्रेंथिंग अभ्यास करना क्यों महत्वपूर्ण है और यह आपके स्वास्थ्य को…
अन्य योग पोज़ की तरह, चंद्र नमास्कर के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। यह शाम को या रात में किया…
युगदी एक त्योहार है जिसे आंध्र प्रदेश, तेलंगाना और कर्नाटक के लोगों द्वारा मनाया जाता है। यह उसी दिन गूदी…