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छवि स्रोत: फ्रीपिक 6 योग पोज़ जो उच्च रक्तचाप के स्तर को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं योग…

छवि स्रोत: फ्रीपिक सुबह में घुटने के दर्द से राहत पाने के लिए कुछ अभ्यास। सुबह जागने पर घुटनों में…